Вход на сайт
Рекламный блок



НОВОЕ НА САЙТЕ



Статистика

Онлайн всего: 5
Гостей: 5
Пользователей: 0

Kinohost.nov.ru » Зарубежные сериалы 2016 » Частные сыщики 10 серия / Private Eyes (29.07.2016)



Частные сыщики 10 серия / Private Eyes (29.07.2016) смотреть онлайн  


Частные сыщики 10 серия / Private Eyes (29.07.2016) смотреть онлайнСмотрите сегодня 11.12.2016  Зарубежные сериалы 2016 Частные сыщики 10 серия / Private Eyes (29.07.2016) Частные сыщики 1 сезон 10 серия Оригинальное название: Private Eyes Год выпуска: 29.07.2016 Продолжительность: 1 x ~ 00:44:00 Жанр: Драма. серия Выпущено: США, Wieden+Kennedy Entertainment Режиссер: Ута Бризвитц, Питер О’Фаллон, Лев Л. Спиро В ролях: Шири Эпплби, Крэйг Бирко, Фредди Строма, Джеффри Бауэр-Чепман, Джоанна Э. Брэдди, Натали Келли, Джош Келли, Эшли Скотт О фильме: 2. Стимульный контроль, направленный на установление нормального цикла сон — бодрствование и формирование позитивных ассоциаций со спальней и кроватью. То есть следует: отходить ко сну только тогда, когда чувствуется усталость; вставать с кровати, если не удалось заснуть в течение 15–30 мин; не заниматься в кровати посторонними делами, использовать только для сна и секса и пр. 3. Техники релаксации для снижения напряжения и тревоги, например перед сном. 4. Ограничение сна. Специальная техника, которая заключается в ограничении времени, проводимого в кровати, с целью установления нормального физиологического цикла сон — бодрствование. После того, как эффективность сна пациента повышается (то есть он проводит в кровати ненамного больше времени, чем требуется для сна в целом), ограничения постепенно убирают. Для оценки качества сна пациента, в роли первичного диагностического инструментария и для изучения эффективности лечения, ACP рекомендует использовать Питтсбургский индекс качества сна (Pittsburgh Sleep Quality Index). Этот опросник включает 19 вопросов, построенных по типу шкалы Лайкерта, и оценивает субъективное качество сна, латентность сна (сколько времени уходит на то, чтобы заснуть), длительность сна, эффективность сна, пробуждения, применение препаратов и нарушение дневного функционирования.


Смотреть онлайн Частные сыщики 10 серия / Private Eyes (29.07.2016) в хорошем качестве 



Смотрите сегодня 11.12.2016 на сайте Кinohost.nov.ru Зарубежные сериалы 2016 Частные сыщики 10 серия / Private Eyes (29.07.2016)


Загрузка...
Категория: Зарубежные сериалы 2016 | Теги: (29.07.2016), private, серия, Частные, 10, Eyes, Зарубежные сериалы 2016, сыщики
Просмотров: 503 | Загрузок: 0 | Комментарии: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Карта сайта Хостинг от uCoz