Действие разворачивается в будущем на космическом корабле, который перевозит колонистов на отдаленную планету. Из-за сбоя в системе главный герой выходит из гиперсна на 90 лет раньше до положенного срока. Оставшись один на один с перспективой старости и смерти в одиночестве, он набравшись смелости и наглости, будит прекрасную женщину, которой такой расклад, само собой, придется не по душе.
Вход на сайт
Рекламный блок
Статистика

Онлайн всего: 11
Гостей: 11
Пользователей: 0
Главная » Файлы » Тв передачи » Телешоу

Студия Юлии Высоцкой 11 выпуск 12.09.2016 смотреть онлайн




Студия Юлии Высоцкой 11 выпуск 12.09.2016


  Оригинальное название: Студия Юлии Высоцкой 11 выпуск 12.09.2016

   Жанр: Телешоу

   Смотрите сегодня 27.02.2017 на сайте Кinohost.nov.ru Студия Юлии Высоцкой 11 выпуск 12.09.2016  

Темой сегодняшнего выпуска передачи Студия Юлии Высоцкой 11 выпуск 12.09.2016 - Как влиться в работу после отпуска ?

Все мы, безусловно любим и стараемся как можно лучше провести время отпуска или длительных выходных (например майские праздники или зимний период от Нового года до конца Рождества) но сложность ситуации после длительного отдыха заключается в том, что чем интереснее и приятнее проходят эти дни, тем сложнее нам адаптироваться после возвращения на работу. Казалось бы, что после долгого отдыха, мы должны были бы браться за работу с обновленными силами и двойным энтузиазмом, но в действительности далеко не все так просто. За время отпуска организм сильно расслабляется, привыкает к размеренному, спокойному образу жизни, без сильных временных ограничений и других рамок, а это усложняет адаптацию сотрудника к рабочему графику. Кроме того после возврата к трудовому режиму у человека возникает активное противоречие между желаниями и обязанностями. Что бы, несмотря на эти факторы втянуться в работу без стресса для организма, но и слишком не затягивая этот процесс, достаточно соблюдать следующих 7 несложных правил рекомендует сайт по поиску работы WorkNew.info

 

1. Сделайте переход от отдыха к работе максимально плавным. Если вы проводили отпуск или выходные в отъезде, то попробуйте вернуться домой за день - два до выхода на работу, это существенно облегчит процесс обратного вливания в обычный жизненный ритм.

 

2. После выхода на работу не беритесь сразу за все дела, даже если за время вашего отсутствия образовался аврал, приступайте к ним постепенно, тщательно планируйте очередность. Составьте список самых срочных заданий и начинайте именно с них.

 

3. Первые два — три дня стоит работать в облегченном режиме. Поскольку вы еще полностью не сосредоточились на работе, старайтесь не браться за очень сложные дела, иначе можете не только попасть в депрессию, но и наделать ненужных ошибок, что приведет к еще более худшим последствиям.

 

4. Несколько первых дней после отпуска или праздников ни в коем случае не задерживайтесь на работе после 18-00, а если есть такая возможность, то постарайтесь уйти немного пораньше и прогуляться на свежем воздухе.

 

5. Если отбиться от кучи навалившейся на вас работы абсолютно не представляется возможным, делайте каждый час короткие перерывы и обязательно пройдитесь на улице во время обеда.

 

6. Первые выходные после вашего возвращения на работу не посвящайте уборке в квартире, садово-полевым работам или другим мало приятным обязанностям. Постарайтесь не отказывать себе в удовольствиях, побольше гуляйте, ходите в кино, гости, посещайте различные увеселительные мероприятия.

 

7. Во время отпуска многие привыкают к другому графику жизни, с более поздними подъемами и отходами ко сну, это в свою очередь сильно затрудняет послеотпускную адаптацию. Чтобы уменьшить стресс для организма постарайтесь пораньше ложиться спать, поскольку, чем больше у вас будет сил с утра, тем легче вы вольетесь в процесс работы.



Смотреть онлайн Студия Юлии Высоцкой 11 выпуск 12.09.2016 в хорошем качестве




Категория:
Телешоу
| Просмотров: 224 | Теги: выпуск, 11, Высоцкой, Телешоу, юлии, студия, 12.09.2016

Загрузка...

Похожие материалы:

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]